新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山(shān)芋的(de)热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热(rè)量，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思把新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样(yàng)是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能(néng)够保(bǎo)留住但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋头回(huí)来，这样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多(duō)人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食用，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需(xū)保存(cún)较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存好(hǎo)的(de)话，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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