莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(ch军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我ǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(d军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我ì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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