铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪个(gè)好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些呢小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药更(gèng)好的。

　　关于铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药(yào)哪个好吃些(xiē)，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢以及铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些呢，铁(tiě)棍山药跟小白嘴山药哪个(gè)好(hǎo)吃(chī)，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪种好(hǎo)，铁(tiě)棍山药和小白(bái)嘴山药(yào)哪个贵，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个营养高等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活小知识：

铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些，铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药(yào)都(dōu)是药食两用(yòng)的山(shān)药(yào)，但(dàn)小(xiǎo)白嘴山药口感软糯甘甜，相比(bǐ)较来说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并且(qiě)小(xiǎo)白嘴山药(yào)营(yíng)养丰富(fù)，富含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱(jiǎn)、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸(suān)、尿囊素等营(yíng)养成分(fēn)，营(yíng)养价值更高(gāo)于铁棍山药，经常食(shí)用有补脾(pí)健胃、美容养颜等作用，加上整(zhěng)体(tǐ)比较光(guāng)滑(huá)、带有(yǒu)紫色斑点(diǎn)，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之(zhī)为最好(hǎo)吃(chī)的山药。

小白嘴山药与(yǔ)铁(tiě)棍山药的哪一个(gè)更好，有什么不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药被誉为(wèi)最好吃的山药(yào)。

　　区别：

　　1、产地(dì)不同

　　小白嘴山药：小白嘴(zuǐ)山药广泛种植于深州、安平、安国、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博(bó)陵。

　　铁棍山药：今河南焦(jiāo)作(zuò)温县、沁(qìn)阳（古怀庆府）等地(dì)，其中以温县(xiàn)所在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药(yào)地理标识原产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不同

　　小白嘴山药：每百克中含有碳水化(huà)合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此(cǐ)之外(wài)还富(fù)含黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘露多(duō)糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟(qiǎng)基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均(jūn)含(hán)粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22pp起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口m，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需(xū)的20种氨(ān)基酸(suān)中，山药中含(hán)有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限，产量(liàng)虽小但营起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口(yíng)养价值更高；

　　白，表皮(pí)较白肉质如玉，皮(pí)里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴(zuǐ)巴，同时(shí)嘴儿化(huà)读音表明了(le)是(shì)最好吃的山(shān)药品(pǐn)种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为地质(zhì)坚瓷(cí)，黏性大(dà)，土(tǔ)质硬。

　　所(suǒ)以它(tā)弯弯扭扭(niǔ)，虽然不是好看，但口感(gǎn)较好；

　　沙土铁棍山药(yào)因(yīn)种植在(zài)沙地里，土质松软，口(kǒu)感面甜，营(yíng)养价值同样(yàng)较高(gāo)。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科(kē)-小白(bái)嘴白山药

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：绿茶通用站群 起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口