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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以(bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的(de)芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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