牙(yá)膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它(tā)有清洁(jié)牙拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些齿(chǐ)的(de)作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取(qǔ)拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些