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樱桃可以减(jiǎn)肥吗

　　樱桃是不可(kě)以减肥的。

　　樱桃没有减肥的作(zuò)用(yòng)，但是在减肥的过程(chéng)中(zhōng)，可以(yǐ)少量吃樱桃(táo)。

　　樱桃的含糖量比(bǐ)较低，大约是8%-12%左右，樱(yīng)桃还含有丰富的(de)维生素，对于(yú)患者来说十分(fēn)有利。

　　减肥患(huàn)者对(duì)每(měi)天的(de)进食大卡要进行总量(liàng)的控制，包(bāo)括对碳水化合物、脂(zhī)肪(fáng)、蛋(dàn)白质(zhì)、水果、蔬菜、牛奶等都需要进(jìn)行控制。

　　樱(yīng)桃含有一定(dìng)的糖分，如果食用过(guò)多对于减肥(féi)的患者来说没有好处。

樱(yīng)桃树苗(miáo)盆栽种(zhǒng)植(zhí)方法(fǎ)视频

　　1、选在春季3月底到4月中旬(xún)，温度达(dá)到20-25摄氏度(dù)左右(yòu)，此(cǐ)时播种比较适宜。

　　先将樱桃(táo)核取出来，剔(tī)除果肉后清(qīng)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)，之(zhī)后浸泡到温水中12小时左右，之后再冲洗一(yī)遍。

　　准备好播种(zhǒng)苗床，将(jiāng)樱桃核拌上(shàng)草(cǎo)木灰轻轻播下(xià)去，之后浇透(tòu)水(shuǐ)，覆盖上薄薄土(tǔ)壤，压紧土(tǔ)壤后等待小苗长出来。

　　2、选择(zé)好种植的容器，要求透气性好、排(pái)水(shuǐ)效果好，大小要合适，并且能(néng)符合后(hòu)期的生长需求。

　　准备好容器(qì)后，提前(qián)刷洗(xǐ)干(gàn)净做好消毒。

　　3、樱桃对于土壤的要求较高(gāo)，适合(hé)在(zài)通透(tòu)性好的土壤(rǎng)中生长，可以养在土质疏松、深厚、肥(féi)沃(wò)的沙(shā)壤(rǎng)土(tǔ)中，可用(yòng)草炭(tàn)土(tǔ)、沙土、腐熟肥混(hùn)合(hé)配(pèi)制(zhì)。

　　4、将培育(yù)好的小苗取出来，选择生长健壮、根系发(fā)达、没有病虫害的树苗，对(duì)树(shù)苗适当(dāng)修(xiū)剪(jiǎn)。

　　5、在花盆底部扣上一片碎瓦片，之后(hòu)铺(pù)上炉灰渣，之后(hòu)将营养土装进去，把樱桃(táo)树(shù)苗(miáo)栽种进去，将土壤覆盖压紧，往里面浇透水。

　　6、在种(zhǒng)植后，要注(zhù)意好(hǎo)后(hòu)期(qī)的(de)养护管理，促(cù)进成(chéng)活、发育。