宝(bǎo)宝(bǎo)们(men)，本号以前的视(shì)频均是全部(bù)剪辑(jí)降(jiàng)噪(zào)处理后上传的，达到的效果就(jiù)是，当你点击(jī)播放就能直接进入你需要的部分(fēn)内(nèi)容，且(qiě)音频降噪后(hòu)质量更优，但由于处理后的视频太大，上(shàng)传太费(fèi)时间。为降(jiàng)低(dī)劳(láo)动(dòng)强度，后期视频不再二次(cì)剪辑，只对音频(pín)做降噪(zào)处(chù)理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点击音频播放(fàng)，感谢你一路走来的(de)支(zhī)持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络反应，是(shì)指(zhǐ)人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅(lú)内、头皮(pí)、背部(bù)或(huò)身体其他(tā)部位产生令人愉(yú)悦的独(dú)特刺激感。

它往(wǎng)往具有(yǒu)有(yǒu)序(xù)、重复、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常明显的(de)唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音、混音(yīn)、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等(děng)不(bù)同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点。特别是(shì)，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者为女性，而且制作者利用假音以及混音可以有效(xiào)的(de)避(bì)免声音中较多的(de)基频部分，使得(dé)语(yǔ)言能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由(yóu)一些论坛在线讨论组成(chéng)员提出(chū)。后来因为(w郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊èi)油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众(zhòng)的视野。在这条(tiáo)视频(pín)里翻杂(zá)志页(yè)、耳(ěr)语(yǔ)、手部动作的听觉加(jiā)上视觉的刺激(jī)，引发(fā)了观众的情绪反应，产(chǎn)生了愉悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等的(de)声音来(lái)达到刺激。根据《自(zì)发性(xìng)知觉经(jīng)络反应的(de)研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于同(tóng)一种触(chù)发器所触(chù)发的情感是不同(tóng)的，大部(bù)分(fēn)听众(zhòng)会有头皮(pí)触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些(xiē)的(de)身体部位(wèi)甚(shèn)至会有类似电流(liú)经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有(yǒu)的人却(què)会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦(yuè)，这(zhè)与每个人的(de)经历(lì)是密切(qiè)相关的。

当(dāng)然，想(xiǎng)要感(gǎn)受最(zuì)真实的ASMR，你也需(xū)要(yào)一个好的设备。相比于直接外放的(de)效果，使用耳机来(lái)听这些音(yīn)视频则(zé)是更(gèng)好的(de)选择。市面(miàn)上有很多主(zhǔ)打ASMR的(de)耳机(jī)，我就不(bù)说是(shì)哪些了，免得(dé)有(yǒu)打广告(gào)的嫌(xián)疑(yí)。其实只要声(shēng)音清晰(xī)，声场、定位、成像(xiàng)好，细节(jié)表现力足，层次(cì)感丰富的耳机(jī)，都可(kě)以(yǐ)满足ASMR的需求。如果(guǒ)还能有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的功(gōng)能就更好了，可以隔绝外界(jiè)声音，专注(zhù)ASMR。

如果你有压(yā)力大、入睡难的烦恼，试试选择一些感兴趣的(de)分类，让自(zì)己的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临(lín)其境的(de)3D声音体验(yàn)

缓(huǎn)解(jiě)一(yī)天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘(wàng)了我在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们(men)开始(shǐ)吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下(xià)方(fāng)郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊按钮即可播放可退出本(běn)页面后台播放(fàng)

未经允许不得转载：绿茶通用站群 郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊