芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)的。

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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还(hái)会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要(yào)进(jìn)行焯水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯(chāo)的具(jù)体(tǐ)方法为首(shǒu)先(xiān)清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成焯水，这(zhè)样制(zhì)作出(chū)来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚(dù)子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话不(bù)管是用生的还是熟的(de)都是可以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于(yú)生的(de)芹(qín)菜味道比(bǐ)较(jiào)重所以很多人都(dōu)不能(néng)接(jiē)受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的话也可(kě)以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是一样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含的杂(zá)质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是不科学的(de),因连云港灌南邮编号是多少为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(连云港灌南邮编号是多少jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质(zhì)的(de)含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养(yǎng)成分(fēn)要(yào)高出芹菜茎(jīng)几十(s连云港灌南邮编号是多少hí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳(tàn)水化合(hé)物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可(kě)以添加白糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的(de)。

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