莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防卅是什么意思，卅是什么意思,读音癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍卅是什么意思，卅是什么意思,读音品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)卅是什么意思，卅是什么意思,读音产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 卅是什么意思，卅是什么意思,读音