生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人