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91是质数吗，95是质数吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎(zěn)么保存不(bù)变质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变(biàn)得(dé)完整，从而(ér)达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助(zhù)于加强(qiáng)身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而(ér)且还可以抗(kàng)疲(pí)劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服91是质数吗，95是质数吗用没有明显禁(jìn)忌。