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  初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。

  中考女子(zi)800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比较适应(yīng),不会产生需要磨合的情(qíng)况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要(yào)太往前抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己的(de)思想,那(nà)么呼(hū)吸会很容易。2022年非诚勿扰官网报名方式,相亲节目报名入口

  很(hěn)紧张的话,需要(yào)想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根(gēn)据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参(cān)看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要(yào)求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项(xiàng)目(mù):

  基本规(guī)则为(wèi):

  (1)在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

  跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编(biān)为一(yī)组,每个(gè)考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会。

  参考2022年非诚勿扰官网报名方式,相亲节目报名入口资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考

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