生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才(cái)的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依(观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗(kàng)骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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