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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗(ma)，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜有效果(guǒ)的。

　　修正丰(fēng)乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸是(shì)非常有(yǒu)效果的(de)，但是需要规范的使用，在每天早上起床之前(qián)，把丰(fēng)胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行(xíng)按摩，通过(guò)按摩，可以使(shǐ)得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃而增长，同时(shí)晚上也需要进行一次，一般(bān)在一个(gè)月左(zuǒ)右就能看(kàn)见胸部变(biàn)大，除(chú)了(le)这种(zhǒng)方(fāng)法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹(dàn)，是(shì)因为很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很(hěn)难(nán)达到(dào)满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸(xiōng)部发育(yù)的自然规律，从而使(shǐ)胸部实现二次(cì)自然健康(kāng)发育,全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形(xíng)，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大家(jiā)可(kě)以采用自然丰胸的办法(fǎ)，饮食(shí)上注意及时(shí)补充营养，尤其是补(bǔ)充维生素a及蛋白质，可(kě)以(yǐ)选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡(jī)爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多(duō)种营养含量且能够促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要(yào)吃，适量的均衡(héng)饮食(shí)，在很大的(de)程度(dù)上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是可(kě)以帮助女性更好的增大胸肌，从而(ér)起(qǐ)到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮食(shí)主打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等(děng)成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚(jiān)果类(lèi)食品是有(yǒu)效的天(tiān)然健胸滋(zī)养品。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点(diǎn)，因为(wèi)富含维他命C的食物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让(ràng)芹(qín)菜(cài)、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命E的食物，有助胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花(huā)籽油等成为(wèi)随(suí)时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部血液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部(bù)肌肉(ròu)，集中胸(xiōng)部脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿(tuǐ)部两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往下，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动(dòng)作(zuò)时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部(bù)坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往(wǎng)上举起，同时(shí)手指心(xīn)相贴，脊椎(chuí)尽量(liàng)往(wǎng)上(shàng)延(yán)伸(shēn)。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚(jiǎo)膝(xī)盖为(wèi)弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后右手带(dài)动身体往后张开(kāi)，注(zhù)意(yì)眼睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼(hū)吸，然后恢复原(yuán)来动(dòng)作，换另(lìng)一侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对(duì)加速(sù)胸腺组(zǔ)织(zhī)血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸部(bù))以(yǐ)大拇指一边(biān)，另(lìng)外四(sì)指合拢(lǒng)为(wèi)一边，虎口张开，从两(liǎng)边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始(shǐ)，左手从(cóng)外侧将左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下(xià)方将左(zuǒ)乳尽量往上推(tuī)，就是(shì)两只手交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房，此动作可(kě)是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指(zhǐ)稍分开，什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩(zhào)住(zhù)乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方(fāng)向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上(shàng)剩下的所以的精油都吸收干为止。