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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑(huá)的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次(cì)性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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