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奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。