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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大(dà)口(kǒu)地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限(xiàn)。

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