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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是(shì)非(fēi)常好的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精(jīng)味(2升是多少斤啊 2升是多少毫升wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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