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咕噜肉能(néng)够用(yòng)瘦肉(ròu)吗

  咕噜肉是(shì)能够用瘦肉的。

  咕噜(lū)肉是用五花肉制造的,咕噜(lū)肉需求一些肥肉吃起来(lái)才香,用纯瘦肉制造口感就没(méi)那(nà)么好。咕噜肉是(shì)一道(dào)经典的粤(yuè)菜,在(zài)广东的各大(dà)酒楼或排挡必备这一道菜。

  咕咾肉又称(chēng)咕噜肉,咕咾肉(ròu)作为欧美(měi)人士最了解的(de)我国菜之一,常(cháng)见于我国以(yǐ)外的唐人(rén)街的(de)饭馆。  咕噜肉的称(chēng)号有两个传说。第一个传说指因为这(zhè)道菜以(yǐ)甜(tián)酸汁(zhī)烹(pēng)调,上菜时香气(qì)四溢,令人忍不住咕噜咕噜地吞口(kǒu)水(shuǐ),因(yīn)此得名。

  第二个传(chuán)说是(shì)指这道菜历史悠久(jiǔ),故(gù)称为(wèi)陈旧(jiù)肉(ròu),后谐音(yīn)转(zhuǎn)化成咕噜肉。做(zuò)咕咾(lǎo)肉的进(jìn)程便是先切后腌,首要放咸味腌,使肉入味,然后参加生(shēng)粉以(yǐ)封住肉的纤维,使炸时(shí)肉汁(zhī)不会干,然(rán)后(hòu)加鸡蛋(dàn)使色汁(zhī)金黄、肉质香松,最终沾上干(gàn)粉(fěn),使炸时较脆(cuì)。

咕噜(lū)肉是用什么(me)肉(ròu)做的

咕噜肉的来(lái)历

  咕噜肉的称号(hào)有(yǒu)两个传(chuán)说。

  第一(yī)个传说指因(yīn)为这道菜(cài)以甜酸汁(zhī)烹调,上(shàng)菜时香气四溢(yì),令人忍不(bù)住咕噜咕噜地吞口水,因此得名。

  第二个传说是(shì)指这道菜历史悠久,故称为陈旧肉(ròu),后(hòu)谐音(yīn)转(zhuǎn)化成咕噜肉(ròu)。

  做咕咾肉的进程便是先切后腌,首(shǒu)要放咸味(wèi)腌(yān),使肉(ròu)入味,然后参加生粉以封住肉的纤(xiān)维(wéi),使炸时(shí)肉汁不会干,然后加(jiā)鸡蛋使色汁(zhī)金黄、肉(ròu)质香松,最终沾上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉(ròu)的做法

  1、猪肉洗(xǐ)洁净滤(lǜ)干,切小(xiǎo)块,用(yòng)刀(dāo)尖在每(měi)块肉上(shàng)浅浅划几刀,不要堵截(jié)。

  2、参(cān)加(jiā)红薯粉和(hé)盐,拌均匀,放置20分钟,参加蛋清(qīng)和玉米淀粉拌(bàn)和均匀。

  3、热锅(guō),倒入适量炸东西(xī)的(de)油,油轻轻起泡,筷(kuài)子放入(rù)测验能够看到筷子滚着(zhe)小油泡,把肉(ròu)一块块放入油锅(guō)里,炸到微黄就捞起,放凉,再(zài)次复(fù)炸。

  4、放入少量油热(rè)锅(guō),放(fàng)入小西红(hóng)柿和适量西红柿(shì)酱一同炒(chǎo),自己调理滋味,觉得甜(tián)了(le)就加点醋,觉得酸了加点白糖(táng),假如觉得稠了能够恰决别和诀别哪个是对的意思,诀别和决别是什么意思当一(yī)点水。

  把

  5、肉倒入(rù),酱料(li决别和诀别哪个是对的意思,诀别和决别是什么意思ào)悉(xī)数裹(guǒ)在(zài)猪(zhū)肉上了,翻(fān)炒一下(xià),熟了就能够出(chū)锅了。

咕(gū)咾肉用什(shén)么部(bù)位(wèi)的肉

  萝咕(gū)老肉(ròu)是(shì)我国(guó)菜系(xì)粤菜菜系中(zhōng)很有特征的(de)菜式之一。

  它以猪肉为(wèi)首要资料(liào),烹(pēng)饪以软(ruǎn)炸(zhà)为主,口味归于糖醋味,色泽漂亮,红(hóng)绿相间,口味甜酸,肥(féi)而不腻。

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  质料:

  里脊肉(ròu)、菠萝适量;红(hóng)椒、青椒各(gè)半个(gè),鸡蛋1个,色拉油、食盐(yán)、淀粉、胡椒粉适量,料酒2勺,西红柿(shì)酱(jiàng)、白醋2大匙,白(bái)砂糖3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买(mǎi)回来(lái),洗(xǐ)净,自中心(xīn)剖(pōu)开;刀子(zi)与桌面呈(chéng)45度角,斜(xié)着(zhe)切,然(rán)后反过来,刀子(zi)与桌子笔(bǐ)直(zhí),切网(wǎng)格状。

  能够协助入味;后切(qiè)成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边放入盐、胡椒(jiāo)粉、鸡精、料酒,拌(bàn)和均匀,腌(yān)半小时;

  3、打(dǎ)入一个鸡(jī)蛋(dàn),拌和均匀,使肉上裹上蛋(dàn)液;后(hòu)再将肉块(kuài)上面均(jūn)匀裹上淀(diàn)粉

  4、油锅(guō)烧(shāo)至7成(chéng)热,放入猪肉块,炸至金黄(huáng)色,捞(lāo)出控干油;

  5、青红(hóng)椒(jiāo)切成菱(líng)形块(kuài),菠(bō)萝切块(kuài)(罐头捞出(chū),控干(gàn));

  6、倒入两大(dà)匙西红柿(shì)酱,3大匙白砂糖(假如是(shì)罐头,能够削减成2匙或(huò)者是一匙半),2勺(sháo)白(bái)醋、2勺(sháo)绍酒,盐少量,少量清水,调成酱汁;

  7、将(jiāng)酱汁倒入锅内,熬至粘稠;

  8、倒入炸好的肉块,青(qīng)红椒、菠萝块;

  9、均匀裹(guǒ)上酱汁即可(kě)出(chū)锅(guō)。

  小贴士:

  1、猪(zhū)里脊切(qiè)花刀,是(shì)为了协(xié)助入味,也能够直接切大块。

  2、先(xiān)裹蛋液,再裹淀粉,能够(gòu)裹(guǒ)的更可靠。

  3、油温(wēn)七成热下锅,油温太低,淀粉会掉(diào)落,油温太高,简单(dān)致使(shǐ)肉质变硬。

  4、菠(bō)萝要(yào)是(shì)用罐头,要削减白糖的用量或者(zhě)是添(tiān)加白醋的用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝应洗(xǐ)净切块,然后淡盐水(shuǐ)浸(jìn)泡。

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