生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能(néng)够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶(chá)壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chà阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译ng)、湿度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的(de)茶色素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还(hái)能够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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