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黑豆熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝(hē)一个(gè)月(yuè)

　　经常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维(wéi)，以及(jí)低(dī)聚糖(táng)能(néng)够(gòu)帮助(zhù)人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善肠内(nèi)菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所(suǒ)含有的皂草苷可有效(xiào)减少体(tǐ)内胆固醇(chún)，还可以有(yǒu)效预防中老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大豆(dòu)还有补血(xuè)养肾(shèn)的功效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

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　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外，因(yīn)为(wèi)它是味甘，它还(hái)入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个(gè)健脾(pí)益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的(de)气机得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面部(bù)红肿，长期(qī)吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型多种多(duō)样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆(dòu)品种至今尚(shàng)在生产上利(lì)用，如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属(shǔ)长江流域(yù)早熟春大(dà)豆(dòu)，表(biǎo)现早熟(shú)、高(gāo)产、适(shì)应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大豆区域(yù)试验南方早熟(shú)春豆组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹东(dōng)药(yào)黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价值高。

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