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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏(p1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTiān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般(bān)味(wèi)道(dào)都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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