莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(q碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗í)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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