牙膏(gāo)是(shì)每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗lor: #ff0000; line-height: 24px;'>韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗把压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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