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西瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容(róng)易增强人(rén)体(tǐ)肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾(jí)病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出(chū)裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜(15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他(tā)们一15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜。

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