新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸收(shōu)，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)蝴蝶会采蜜吗性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽(yá)，那(nà)么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最(zuì)佳(jiā)温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜(yí)干之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的(de)贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋(yù)头不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下来，但是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 蝴蝶会采蜜吗