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晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸(zhēng)

  水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水(shuǐ)蒸(zhēng)的。

  用热水下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比较容(róng)易熟(shú),一般蒸5分钟左右口感比较好,也(yě)不会(huì)破(pò)坏营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再(zài)把蛋液放上蒸隔(gé)然(rán)后开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定要(yào)留缝隙(xì)的(de)。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常(cháng)菜(cài)。

  水蒸蛋是传统美食(shí)之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧和火候。

  裹上(shàng)保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下破坏表面。

  做(zuò)蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋(dàn)液中加一些水,如果水加多了就会(huì)造(zào)成水与晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军蛋分(fēn)离(lí),无法成(chéng)型;要是(shì)水加少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。

  要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋(dàn)含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质。

  鸡蛋(dàn)蛋白质(zhì)的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米(mǐ)中(zhōng)也最高(gāo)。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的凉(liáng)开水。

  一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。

  加(jiā)入(rù)少量(liàng)食(shí)盐、白醋(cù),用(yòng)筷子搅拌均匀。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋(dàn)液过(guò)滤一下,包上(shàng)一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖上盖(gài)子晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡(jī)蛋羹就(jiù)蒸好了。

  5、取出后加入适(shì)量的生(shēng)抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把(bǎ)葱(cōng)花,就可以吃了(le)。

蒸水蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜

  严格来(lái)说(shuō)是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃(chī)鸡蛋的(de)

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