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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhu为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果àng)以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没(méi)什么(me)颤动(dòng)感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的(de)，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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