张天(tiān)爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来(lái)是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接(夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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