芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的(de)好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且在(zài)表面还(hái)会(huì)有很多的泥污，所以必(bì)须要进行焯水，这样才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也(yě)可以去除(chú)表(biǎo)面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的(de)具体(tǐ)方法为首(shǒu)先清(qīng)洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后(hòu)捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样制(zhì)作出来(lái)的(de)味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的(de)。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比较(jiào)好喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)些生(shēng)食的(de)话(huà)，可以直接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由于生的(de)芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都(dōu)不(bù)能接受(shòu)。

　　要是不能接(jiē)受的话也(yě)可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于(yú)芹菜(cài)，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含水量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜中所含军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我的粗(cū)纤维成(chéng)分比较(jiào)多，榨(zhà)出来(lái)的汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质(zhì)比(bǐ)较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的(de)汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多杂(zá)质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学的(de),因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜(cài)叶(yè)中的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养成分(fēn)要高出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一(yī)种非(fēi)常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健(jiàn)胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的(de)还可以(yǐ)添加白(bái)糖或者先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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