怎么挑甜的老南瓜好吃？首(shǒu)先观察(chá)南瓜的颜色的。关于怎么挑(tiāo)甜的老南瓜好吃以及怎么挑甜的老南(nán)瓜好吃，怎么挑甜的老南瓜呢，怎么挑甜(tián)的老南瓜视频，老(lǎo)南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜(tián)，老南(nán)瓜(guā)甜(tián)吗等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

老南瓜可以生吃吗(ma)

　　老南瓜是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán)有丰富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议(yì)控(kòng)制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生(shēng曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理)等有一定的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑甜(tián)的老南瓜(guā曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理)好吃

　　1、首先观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种，一(yī)个曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理是(shì)蜜本南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜(yán)色(sè)深(shēn)绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状看出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是(shì)长的，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完(wán)整的，有凸起或(huò)斑(bān)点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音：挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

如何(hé)挑选(xuǎn)甜南瓜(guā)

　　1、看，从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；绿(lǜ)色的南瓜，绿(lǜ)得发黑的是(shì)成熟南瓜。

　　不(bù)管什么品种，棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　2、闻，南瓜熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、动(dòng)手，老(lǎo)南瓜外皮(pí)比较坚硬(yìng)紧实，如果南(nán)瓜(guā)皮(pí)一掐就破，就证(zhèng)明成熟(shú)度不够。

　　另外，用手掐一(yī)下南(nán)瓜(guā)上的(de)那一小段(duàn)茎，如果感(gǎn)觉非常(cháng)硬(yìng)，就证明南瓜采摘的时机比较合适(shì)。

　　4、切，切开的南瓜还可以看看瓜籽，因为瓜(guā)籽(zǐ)饱满也(yě)是南瓜成熟度高的表现之一。

　　扩展资料

　　南瓜的养生功效：  

　　一、调养肠胃的南(nán)瓜：南瓜是调养肠胃很(hěn)好(hǎo)的(de)食(shí)物，南瓜中含有丰(fēng)富的维生素(sù)A原(yuán)，可以参(cān)与(yǔ)胃内上皮组织的正常代谢，保护(hù)胃黏(nián)膜(mó)，促进溃疡愈合(hé);果(guǒ)胶则可(kě)以让消(xiāo)化道(dào)免受粗(cū)糙(cāo)食品的刺激(jī)，预防胃(wèi)炎、胃溃疡(yáng)。

　　二、南瓜(guā)与护(hù)肾：南瓜从中医(yī)的角度认为：有(yǒu)补(bǔ)中益气、消炎止痛，解(jiě)毒杀虫，降糖止渴的(de)功效(xiào)，现代医学研究证明，南(nán)瓜(guā)中的果胶帮(bāng)助肝、肾功能减弱的人增强肝肾(shèn)细胞的再生(shēng)能力(lì)。

　　三、南瓜与糖尿(niào)病：南瓜富含维生素a、维生素c和维(wéi)生(shēng)素e，能(néng)促进胰岛素的分泌;南瓜中的果胶可推(tuī)迟食物排(pái)空、延缓(huǎn)肠道对糖类的吸收，从而控制血(xuè)糖(táng)升(shēng)高。

　　此(cǐ)外，南瓜所含有的矿(kuàng)物质钴，是胰(yí)岛素细胞合(hé)成胰岛素所必需的物质。

　　所以糖尿病患者应适当(dāng)吃些用南瓜(guā)做的食物(wù)。

　　参考资料来源：人民网-南瓜并非要新鲜才好吃(chī) 如(rú)何(hé)挑到好南瓜

未经允许不得转载：绿茶通用站群 曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理