黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑豆熬(áo)水具有清(qīng)热解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功效(xiào)的。

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　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有(yǒu)的膳食(shí)纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮(bāng)助(zhù)人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素(sù)顺(shùn)利排(pái)出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改(gǎi)善(shàn)便秘，还可(kě)以改善肠内(nèi)菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇，还可(kě)以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的(de)功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天(tiān)西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？喝黑(hēi)豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因(yīn)为(wèi)它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的(de)作用。

　　中医(yī)，中药(yào)健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的气机得到(dào)提高，同时(shí)黑豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑(hēi)豆都可以很好(hǎo)的利水(shuǐ)作(zuò)用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多(duō)样，有些名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产(chǎn)上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春大(dà)豆，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试(shì)验(yàn)南方早熟春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养价值高。

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