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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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