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蒋经国的母亲是谁蒋纬国的亲生父亲母亲是谁 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米(mǐ)？是5000米的。关(guān)于5公里是(shì)多(duō)少米以及(jí)5公里步行要多(duō)少分钟，1公里是(shì)多(duō)少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多(duō)少米，5.5公里是多少米等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

5公里(lǐ)是多少步(bù)

　　5公里(lǐ)大约为(wèi)7000-10000步(bù)的。

　　一般普通人(rén)步行的步幅是0.5米(mǐ)左右，如果个子高(gāo)的话，步幅可以达到(dào)0.7米左右，所(suǒ)以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄(líng)偏大的(de)中老年(nián)人喜(xǐ)欢，尽(jǐn)管走(zǒu)路锻(duàn)炼(liàn)属(shǔ)于一种非常安全(quán)的运动健身项目，

　　但(dàn)是如果不(bù)能很好地把握其锻炼(liàn)的方法(fǎ)和要领，就很难达(dá)到应有的(de)健身(shēn)效果，甚至还可能产生一定的(de)副作(zuò)用(yòng)。因此，如果选择长走(zǒu)锻(蒋经国的母亲是谁蒋纬国的亲生父亲母亲是谁duàn)炼身(shēn)体，方(fāng)法一定要(yào)正确。

5公里(lǐ)是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在(zài)100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分(fēn)钟，那(nà)么跑(pǎo)5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是(shì)上午9点(diǎn)到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体(tǐ)内肾上腺皮质(zhì)激(jī)素水(shuǐ)平达峰(fēng)值。

　　而根(gēn)据(jù)生物钟，约4点到(dào)6点身(shēn)体的(de)适(shì)应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑(pǎo)步(bù)看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚踝(huái)，膝关节在身(shēn)体跑动(dòng)起来时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可(kě)以用(yòng)快走代(dài)替跑步，将运动对膝关(guān)节的损伤降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速(sù)度的(de)散步，只(zhǐ)要持(chí)续45分钟(zhōng)以上，也能起到(dào)锻炼身体(tǐ)和消耗脂肪的(de)功用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位(wèi)通(tōng)常用于衡(héng)量两地(dì)之间的距离(lí)。

　　是一个(gè)国际标准长度计(jì)量单位,符号 km千(qiān)米、Km和公里之间的换算关系都(dōu)是1:1 也就是(shì)说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是(shì)多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千(qiān)米=1000米，所(suǒ)以5公(gōng)里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度是一维空间的度(dù蒋经国的母亲是谁蒋纬国的亲生父亲母亲是谁)量(liàng)，为点(diǎn)到点的距离。

　　通(tōng)常在(zài)量度二维空间中量度(dù)线(xiàn)段边(biān)长时，称呼长(zhǎng)度数(shù)值(zhí)较大(dà)的为长，不比其值大或者在(zài)侧边(biān)的(de)为宽。

　　所以宽度其实也是长(zhǎng)度量度的(de)一种，故此在三维空间中量度垂直长(zhǎng)度的高都(dōu)是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测量，最常用(yòng)的(de)工具是刻度(dù)尺。

　　长度(dù)的单位换算时(shí)，小(xiǎo)单位变大(dà)单(dān)位用(yòng)乘(chéng)法，大单位换小单位用除(chú)法。

公里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通(tōng)常(cháng)使用公(gōng)里(lǐ)。

　　因为中华民间地区(qū)普遍使用传(chuán)统单位的习惯(guàn)，类似(shì)的情况还有：米俗称公尺、厘米(mǐ)俗(sú)称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读(dú)数的语(yǔ)言上基本上保持了以(yǐ)万作(zuò)为基准，即中(zhōng)华(huá)文化(huà)中人们习惯使用十进制(zhì)读数法，采用四位分级的法则，即从(cóng)个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个(gè)位、十位、百位、千(qiān)位(wèi)称为个级；万位、十万(wàn)位(wèi)、百万位、千万位(wèi)称为万级；亿位(wèi)、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称(chēng)为亿级(jí)。

　　国际(jì)上许多国家没有万(wàn)这(zhè)个名(míng)称，因此，他们(men)读数的原(yuán)则不(bù)是(shì)四(sì)位分级，而是三位(wèi)分节，中国(guó)在(zài)写(xiě)数(shù)时，也采用(yòng)三(sān)位分节的方(fāng)法，但在(zài)读数时，保持了(le)以(yǐ)万作为基(jī)准的表达语法，而千米的说(shuō)法则是(shì)迎合西(xī)方(fāng)以千为基准，即每(měi)三个十幂数(shù)量(liàng)级分隔一次的(de)表(biǎo)达方法。

　　各地的常用别名：中国大陆(lù)是千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是公(gōng)里；日本是千米(mǐ)或_。