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　　2、把跳(tiào)跳球的(de)脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳(tiào)跳球旋(xuán)转到另一(yī)只脚时(shí)，另(lìng)一只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球(qiú)旋转(zhuǎn)起来(lái)。

　　6、一边转一边跳如此重复即(jí)可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把(bǎ)跳跳球上(shàng)的灯打开（有些跳跳球没有灯(dēng)，可以省(shěng)略这一步）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧(bì)跳球的绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来(lái)。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚跳(tiào)起一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？来。

　　5、继续用脚把跳跳(tiào)球旋转起来。<一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？/p>

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