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刚结婚是不是会天天做

刚结婚是不是会天天做 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)长?纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间长,新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间,新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最好,新鲜山芋(yù)怎样保存(cún),山芋(yù)存放的好(hǎo)办法等问(wèn)题,农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识:

山芋可(kě)以减肥(féi)吗

  山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的(de)。

  山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到(dà刚结婚是不是会天天做o)辅助减肥的(de)效果,每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡,而且山芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄(shè)入过多热量(liàng),可(kě)以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维,还(hái)可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

  部(bù)分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸(xī)收,而与肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物的接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物来帮(bāng)助代谢,减肥人群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家(jiā)里有纸箱刚结婚是不是会天天做的,可以准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱,在下面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服(fú),再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面盖一层报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干燥,通风的环境中。

  可(kě)以保存一年(nián)时间不坏,因(yīn)为纸箱有透气防潮的作(zuò)用,旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功(gōng)效,用这个(gè)方法来保存新(xīn)鲜山芋,不(bù)仅保存时间长,而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜,不会腐烂(làn)发(fā)芽,也不会(huì)长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋(dài)口。

  同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng),这样也(yě)可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

  纸张可(kě)以控(kòng)水(shuǐ)锁水,能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋,也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的量比较少,也可(kě)以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存,保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分(fēn),让(ràng)新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存(cún)

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu),所以说(shuō)一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来,这样自己一天肯定是吃不(bù)完的,想要将芋头保存下(xià)来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说(shuō)很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧,也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易坏掉的,也(yě)很容(róng)易发芽,那么芋(yù)头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

  芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳(jiā)温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到(dào)伤害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖,表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说,过(guò)干也(yě)会导致腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用,并且(qiě)一定(dìng)不(bù)能放入冰箱(xiāng),当气温低于7℃度(dù)时(shí),应存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存(cún)。

  若需保存较长时间(jiān),可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20~30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

  2.放于(yú)温(wēn)度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是(shì),在贮藏初期,由于(yú)外界(jiè)气温高,芋头(tóu)呼(hū)吸旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回(huí)来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ),如(rú)果不是很(hěn)多,那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来,但是一定不能削皮,这样带(dài)皮(pí)的(de)保存时间才能更(gèng)长久,如(rú)果没有冰(bīng)箱,那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方。

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