莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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