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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生(shēng)结(jié)石(shí)性(xìng)疾病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光的(de)照射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量(zhòng)，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的(de)西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间(jiān)也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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