随着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大唐山大地震和汶川大地震哪个严重(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于(yú)唐山大地震和汶川大地震哪个严重缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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