生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短进(jìn)程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的(de)活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿(niào)效果。

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