牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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