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吹(chuī)埙是有氧运动吗

  吹埙是有氧运动的。

  1、学吹陶(táo)埙切忌急躁(zào)。在开始阶(jiē)段一定要耐心练习基本功,不(bù)要急(jí)于(yú)吹曲(qū)子(zi)。练气、练指、练唇。先长后(hòu)短、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练(liàn)习(xí),定有收获。

  2、老年人学习吹(chuī)埙当然有(yǒu)许多困(kùn)难(nán),但只要方法得当,坚持(chí)练(liàn)习。这些困难(nán)也是能克服(fú)的。比如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的(de)弹性、记忆力(lì)等都可以(yǐ)再练习中(zhōng)得到加(jiā)强。

  3、吹埙还是锻炼身体的好方(fāng)法,手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧(yǎng)运动。

  4、 多听一(yī)些名(míng)家吹的曲子(zi),听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味(wèi)、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过程中,说过头的话(huà),就是要让(ràng)名家吹的曲子常(cháng)常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己。

  5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时(shí)间(jiān)练,(当然(rán),用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手(shǒu)处,有(yǒu)没事吃点护肝片好不好,女人吃护肝片的好处时(shí)间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几(jǐ)分(fēn)钟也好(hǎo),这样就能(néng)集零为整,积(jī)少(shǎo)成多,把(bǎ)一些零散的时间(jiān)都调动(dòng)起(qǐ)来。

  6、练(liàn)习要有一个大(dà)略的计(jì)划(huà),在一段时间要有一个重点。比如练一种技(jì)法,先(xiān)要集中练,就是说在(zài)一(yī)段时(shí)间内重点专练这种技法。等到这种技法练得差(chà)不多了,再(zài)练(liàn)其(qí)他(tā)技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利?

  不没事吃点护肝片好不好,女人吃护肝片的好处要吹埙是因为人们觉(jué)得埙的(de)声音比较的婉转,可以引起人们的思念故(gù)人之情,所以(yǐ)很多人(rén)不喜欢吹(chuī)埙(xūn)。

  其实埙是(shì)可以用来吹,它是中国(guó)最古老的吹奏乐器,在很大(dà)重大的场面都能(néng)见到(dào),吹(chuī)出(chū)来的(de)声音婉转悠扬,让人回味(wèi)无穷。

  在世界的(de)舞台上,他(tā)们对于(yú)埙(xūn)的评价(jià)也(yě)是很高的,体现出埙更古(gǔ)老(lǎo)的价值。

  扩展资料:

  埙(xūn)是中(zhōng)国古代重要的乐器之一。

  在可考的文字记载中我们可以确认,埙(xūn)在战国初就广泛应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动中。

  秦汉以后,埙(xūn)成了宫廷雅乐乐器(qì)大家(jiā)族中(zhōng)的重要成员。

  只是(shì)近百年来,由于种种原因,人们除了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还(hái)可偶或一(yī)闻埙(xūn)乐外(wài),几(jǐ)乎不知道还有埙这样一种乐(lè)器了。

  到(dào)了二十世纪(jì)三、四十年代,在公演中(zhōng)埙乐几绝于耳(ěr)。

  八十年(nián)代以来,在演奏家、制(zhì)作家和作(zuò)曲家的共同努力下,埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标(biāo)准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作,喜爱(ài)埙乐(lè)并且(qiě)学习、演奏(zòu)的(de)人越来越多,习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

  从埙上人们似乎找到了遗失已(yǐ)久的(de)古风,埙正在成为一种文化现(xiàn)象被(bèi)越来(lái)越多的(de)人所关注。

  参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-埙

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