随着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了(le)工(gō日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国ng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上(shàng)预(yù)防(fáng)细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如(rú)果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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