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蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了

蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里(lǐ)将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷(lěng)藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于(yú)鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)保存(cún),鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰(bīng)箱保鲜(xiān)还是冷冻(dòng),买回来(lái)的鱼(yú)是保鲜还是(shì)冰冻里等(děng)问题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的(de),但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼(yú)儿(ér)发育(yù)成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而(ér)产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼在产出(chū)前会(huì)从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷(lěng)藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)不会(huì)被食(shí)用,则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温度高(gāo)于零度(dù),不能长时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类(lèi),但(dàn)短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至(zhì)-14度以下,可以(yǐ)长时(shí)间保证肉(ròu)质质(zhì)量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补的(de)好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补的(de)好水产(chǎn)食(shí)品,不(bù)仅味道(dào)鲜美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量为猪肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋(dàn)白(bái),人体(tǐ)吸收率高(gāo)。

  鱼中富含(hán)丰富的硫(liú)胺(àn)素(sù)、核黄素、尼克酸、维生素(sù)D和一定(dìng)量(liàng)的钙蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了、磷、铁等矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其中的脂肪(fáng)酸被(bèi)证实(shí)有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多(duō)为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪含量(liàng)一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还(hái)是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放在冷冻。

  在冷(lěng)冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质(zhì)时(shí)间(jiān)也大大(dà)延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从(cóng)口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系列理化性(xìng)质的(de)改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白(bái)质空间结构和疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼(yú)冷冻(dòng)时,鱼肉的(de)肌(jī)原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却(què)没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白(bái)质分子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着(zhe)鱼肉(ròu)中(zhōng)一(yī)小部分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维(wéi)生素等(děng)水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一点损失蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了如果(guǒ)也(yě)要(yào)较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在(zài)暂养过程中,受局部水环(huán)境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会出(chū)现品质的下(xià)降,一(yī)样(yàng)有一定的营养损失(shī)。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼(yú)肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下,蛋白(bái)质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂肪(fáng)平均占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质(zhì)含量(liàng)仅为(wèi)13.2%左右(yòu)。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂肪(fáng)酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心(xīn)脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼(yú)更是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼(yú),其(qí)中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān),比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

  除(chú)此之外,鱼类还富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人(rén)民(mín)网——冻(dòng)鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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