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几率还是机率概率和几率一样吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个(gè)鹅(é)蛋等于(yú)几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大(dà)小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍大，但(dàn)营养价(jià)值上并非成三倍(bèi)增(zēng)长。

一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少

　　是(shì)196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍(shāo)加烹煮后食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表(biǎo)面较光(guāng)滑，呈白色(sè)，鹅蛋中还含(hán)有多(duō)种维(wéi)生素及矿物质，但质地较(jiào)粗糙，草腥(xīng)味较(jiào)重，食味(wèi)不及鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃(chī)方式。

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个鹅蛋，喝(hē)一个(gè)大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清(qīng)洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料(liào)酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液(yè)后，你可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)把(bǎ)蛋液放入蒸(zhēng)锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸(fèi)后，你(nǐ)应该打开蒸锅的盖子，用筷子(zi)不(bù)断搅拌，每两分(fēn)钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他(tā)最好的(de)吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可(kě)以根据自己的(de)需要(yào)混(hùn)合适(shì)量的绿(lǜ)色蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该(gāi)把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒成几率还是机率概率和几率一样吗块状，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜切(qiè)成薄(báo)片(piàn)，用油加热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香味，然(rán)后把(bǎ)黄瓜(guā)薄片翻几率还是机率概率和几率一样吗炒到软，然后把翻炒的鹅蛋加(jiā)入锅里，加入适(shì)量的(de)食(shí)盐调味，然后就可(kě)以从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋(dàn)腌制食用，味道特别好(hǎo)。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋(dàn)的(de)蛋(dàn)壳应该清洗干净，晾干，用白(bái)酒浸泡(pào)。

　　然后(hòu)，鹅(é)蛋(dàn)的表(biǎo)面(miàn)应该涂上适量的食(shí)用盐(yán)。

　　没有必要用塑(sù)料包(bāo)装，它(tā)应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴(yīn)凉(liáng)通风(fēng)处(chù)腌制40天后，可以品尝，放(fàng)在锅里煮熟(shú)后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅蛋(dàn)的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有(yǒu)丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部(bù)分是集(jí)中在(zài)蛋黄内，含有(yǒu)很多(duō)磷脂(zhī)，其中一(yī)半是卵磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较多(duō)，很(hěn)容(róng)易(yì)被人体吸收(shōu)，可以(yǐ)作为(wèi)补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅(é)蛋里边维(wéi)生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视力也有很好补益作(zuò)用(yòng)。