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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田(tián)柚(yòu)是不可以减肥(féi)的。

　　柚子(zi)不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有一定的维(wéi)生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适(shì)量吃(chī)一些柚(yòu)子,可为身体补充一定(dìng)营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能只通过吃柚子(zi)进行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚(yòu)怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多(duō)半是还(hái)没成熟(shú)的，味(wèi)道(dào)一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大的(de)，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话(huà)，好(hǎo)的(de)柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的品质比(bǐ)较好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议(yì)不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候(hòu)表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的(de)成(chéng)熟程(chéng)度是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分(fēn)了，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去是光滑(huá)均(jūn)匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光(guāng)homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢照还(hái)能泛着(zhe)光的，就说明这种柚子(zi)是生长得比较(jiào)好(hǎo)的，可(kě)以放(fàng)心购(gòu)买，但要是摸起来是(shì)比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚(yòu)子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非常(cháng)的(de)新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面的(de)果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜(tiánhomework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢)

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田(tián)柚的方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多半是还(hái)没(méi)成熟的(de)，味道(dào)一般(bān)都会很酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上好的(de)柚子一般(bān)都(dōu)是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成(chéng)熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色的(de)，但要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成(chéng)熟(shú)程度是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮是(shì)特别(bié)明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经(jīng)没有什么水分了，没有(yǒu)水分的吃起来(lái)会太(tài)干(gàn)。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那(nà)里是柚子的脐(qí)部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部(bù)，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如(rú)果是软软的，能够(gòu)按(àn)进去的，就说明这个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里面的(de)果子所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚(yòu)的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所赐而得(dé)名列为贡品，容(róng)县种(zhǒng)植沙田柚的(de)历史已有两千多年(nián)，其果大形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为(wèi)葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大(dà)的(de)环(huán)状(zhuàng)印圈内有放(fàng)射(shè)沟纹，常称(chēng)为菊(jú)花(huā)底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月(yuè)下旬(xún)成熟极耐贮藏(cáng)，果(guǒ)实可贮藏150-180天(tiān)，贮后(hòu)风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚(yòu)又名(míng)梅(méi)州金柚，树势强(qiáng)健(jiàn)，一般1-2年枝(zhī)粗壮(zhuàng)较直立，果(guǒ)实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈(chéng)现(xiàn)出白色或虾(xiā)肉色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上等。

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