初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文跑完(wán)全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧(jǐn)，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么(me)呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应到相关部(bù)门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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