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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果不(bù)是热(rè)性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太(tài)硬(yìng)的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不(bù)同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太(tài)软的，否(fǒu)则买回(huí)家放(fàng)一两天就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(n山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022á)在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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