张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是(shì)非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简夷洲今是何地，夷洲是哪里(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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