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府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？以(yǐ)及黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米(mǐ)还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不(bù)是(shì)黄米等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的(de)功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余(yú)的(de)脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具有降血(xuè)压和(hé)治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物(wù)质(zhì)，大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物、B族维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的(de)脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还(hái)含有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦(mài)中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机(jī)体代(dài)谢十(shí)分重(zhòng)要。

大(dà)黄(huáng)米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作(zuò)物，是由糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于(yú)府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方(fāng)的一种农(nóng)作(zuò)物(wù)，含有的(de)人(rén)体必需的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植物(wù)黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无(wú)毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似(shì)第(dì)二颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两(liǎng)种类(lèi)型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘者(zhě)为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对(duì)高血压(yā)患者府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀(zhě)有益。